12-й ретрит «Очищение 4Д» пройдет в Усадьбе с 12 по 23 марта 2023 года. Ретрит основан на авторской системе 4D, которая включает детокс, диету, движение и духовный рост. В результате участники получат ощущение легкости и обновления, способность взглянуть на себя и свою жизнь ясными глазами, энергию на воплощение идей, ответы на самые важные вопросы. В стоимость входят насыщенная детокс-программа восстановления организма, обучение правилам и секретам детокса, занятия йогой и лимфодренажной гимнастикой, обучение практикам релаксации и звуковые медитации, экскурсия по Уймонской долине.
# Очищение
Пройдите программу глубокого очищения и восстановления в горах Алтая с 1 по 12 октября. Программа включает детокс, специальное питание, движение, духовный рост и время для души. Главный результат ретрита - чувство легкости и море энергии!
Присоединяйтесь к прямому эфиру на тему весеннего очищения организма вместе с сертифицированным специалистом. Вы узнаете, что включает в себя очищение, как происходит процесс, какого результата можно добиться и как получить подарки на сумму от 3 000 до 10 000 рублей. Все участники эфира получат гайд «Как очистить организм в домашних условиях». Следите за новостями в тг-канале или сообществе «Ваш доктор, Наталья Миринцова», возможно, вы станете обладателем главного приза этой весны!
Сегодня День весеннего равноденствия! Начните свой день с поклона Солнцу, комплекса Сурья Намаскар. Соединитесь с вашим внутренним солнцем и почувствуйте свою связь с Солнцем. Проведите ритуал очищения и медитируйте на ясный образ своего будущего, наполненный чистыми чувствами. Действуйте с Миром в сердце, будьте сами источником мира в своей жизни. Обращайтесь к своему внутреннему Солнцу, к связи с бесконечно мудрым и чистым Духом. Всем внутренней опоры на себя = Бога.
Врач-терапевт и специалист по йогатерапии Наталья Миринцова рассказывает о преимуществах ретритов в Усадьбе, таких как комфорт, место силы, мастера, атмосфера и сервис. Она приглашает на новую программу с аюрведическими процедурами и трёхдневным голоданием, которая пройдет с 6 по 13 мая.