12-й ретрит «Очищение 4Д» пройдет в Усадьбе с 12 по 23 марта 2023 года. Ретрит основан на авторской системе 4D, которая включает детокс, диету, движение и духовный рост. В результате участники получат ощущение легкости и обновления, способность взглянуть на себя и свою жизнь ясными глазами, энергию на воплощение идей, ответы на самые важные вопросы. В стоимость входят насыщенная детокс-программа восстановления организма, обучение правилам и секретам детокса, занятия йогой и лимфодренажной гимнастикой, обучение практикам релаксации и звуковые медитации, экскурсия по Уймонской долине.
# Диета
Система восстановления 4D - это авторская система восстановления, которая включает в себя четыре основных элемента: детокс, диету, движение и духовный рост. Она помогает людям осознать свои внутренние запросы на мягкое очищение, полноценное питание, активное движение и перестройку собственного сознания на включенный ежеминутный режим 'счастья'. Система 4D - это про глубинные запросы нашего организма на здоровье и внутреннюю гармонию. Приезжайте на Ретрит и станьте частью этой увлекательной истории просто начав!